Checkliste als PDF · iPhone · Android · Windows · Mac

Deine Fotos sind dir wichtig? Dann gib ihnen drei sichere Plätze.

Der Backup-Plan erklärt dir die 3-2-1-Regel in einfachen Worten. Du machst eine Inventur deiner Daten, richtest die Sicherung auf deinen Geräten ein und legst eine Kopie getrennt ab – gegen Defekt, Diebstahl, Brand und Erpressungsprogramme. Mit Menüwegen von den Hilfeseiten von Apple, Google und Microsoft. Dazu ein Test, ob das Zurückholen klappt, und ein Kalender zum Abhaken.

Aufgeschlagene PDF-Checkliste mit der Seite „Die 3-2-1-Regel“ und drei Kacheln (3 Kopien, 2 verschiedene Speicher, 1 Kopie an einem anderen Ort) auf einem hellen Holztisch, daneben eine schlichte externe Festplatte, ein Smartphone ohne Logo und ein Stift. Hintergrund KI-generiert.
Bild: Hintergrund KI-generiert

Dein Vorteil

Das hast du davon

  • Du weißt, was wichtig ist. Die Inventur zeigt dir, wo deine Fotos und Dokumente überall liegen – auch auf alten Handys und Speicherkarten.
  • Du sicherst nach einer klaren Regel. Drei Kopien, zwei verschiedene Speicher, eine Kopie an einem anderen Ort.
  • Du findest die Einstellungen. Für iPhone, Android, Windows und Mac – mit den Begriffen aus den Hilfeseiten der Hersteller.
  • Eine Kopie bleibt sicher getrennt. So kann ein Erpressungsprogramm sie nicht erreichen.
  • Du weißt, dass es klappt. Ein kurzer Test zeigt dir, dass du deine Dateien wirklich zurückbekommst.
Seitenvorschau Seite 5: Grafik mit drei Kacheln zur 3-2-1-Regel und die Erklärung „Die Regel lautet“ mit Antworten auf „Warum dreimal?“, „Warum zwei verschiedene Speicher?“ und „Warum ein anderer Ort?“.
Seitenvorschau Seite 9: Grafik mit Datenarten zum Ankreuzen und Tabelle „Meine Daten-Inventur“ mit Spalten Habe ich, Wo liegt es heute und Wichtig.
Seitenvorschau Seite 43: Kapitel 13 „Selbsttest: Ist mein Backup-Plan fertig?“ mit Klemmbrett-Grafik 3 · 2 · 1 und Tabelle Teil A „Die Grundlagen“ zum Ankreuzen Ja/Nein.
Seitenvorschau Seite 48: Kapitel 15 „Dein Merkblatt für später“ mit Tabelle zum Ausfüllen, den Erinnerungen für jeden Monat, jedes Vierteljahr und einmal im Jahr sowie Platz für Notizen.

Inhalt

Was drin ist

  • Die 3-2-1-Regel einfach erklärt – und warum Synchronisieren keine getrennte Sicherung ist
  • Inventur: Welche Daten sind mir wichtig, und wo liegen sie?
  • iPhone und iPad: iCloud-Fotos, iCloud-Backup und verschlüsseltes Backup am Computer
  • Android: Sicherung im Google-Konto, Google Fotos und Google Datenexport
  • Windows: Windows-Sicherung mit OneDrive und Dateiversionsverlauf
  • Mac: Time Machine mit Verschlüsselung und zwei Festplatten im Wechsel
  • Externe Festplatte richtig nutzen und lagern, Netzwerkspeicher (NAS) kurz erklärt
  • Verschlüsselung: Wo du sie findest und was du dir merken musst
  • Offline-Kopie gegen Erpressungsprogramme (Ransomware) und was im Ernstfall zu tun ist
  • Wiederherstellung testen – mit Testprotokoll
  • Fotos von alten Handys, Speicherkarten und CDs retten
  • Backup-Kalender mit Jahresplan
  • Selbsttest, Notfallplan und Merkblatt zum Ausfüllen
  • Quellenliste mit Links zu BSI, Verbraucherzentrale, klicksafe, Apple, Google und Microsoft

Für wen

Für wen ist der Plan?

Viele Fotos

Für alle mit vielen Fotos auf dem Handy.

Du hast Jahre an Erinnerungen auf dem Smartphone und willst sicher sein, dass sie nicht verloren gehen.

In Ruhe

Für ältere Menschen und alle, die es ruhig mögen.

Kurze Sätze, klare Schritte, Tabellen zum Ausfüllen. Zum Ausdrucken und in Ruhe Durchgehen.

Familie

Für Familien, die gemeinsam vorsorgen.

Du richtest die Sicherung bei Eltern oder Großeltern ein? Mit dem Plan vergisst du nichts – und die Kopie außer Haus kann gleich bei dir liegen.

Preis

Plan holen

Backup-Plan für Fotos und Daten

Checkliste als PDF zum Ausdrucken und Ausfüllen

9 €

Der Kauf wird über Digistore24 abgewickelt. Vertragspartner, Rechnungssteller und Ansprechpartner für einen Widerruf ist die Digistore24 GmbH. Es gelten deren Bedingungen und Widerrufsbelehrung, die du im Bestellprozess siehst.

Format

Digitales PDF zum Herunterladen, zum Ausdrucken und Ausfüllen. Stand: 04.11.2026.

Hinweis

Du bekommst ein Download-PDF. Es wird nichts verschickt. Nach dem Kauf erhältst du den Download-Link über Digistore24.

Service

Lieber mit Hilfe?

Sicherung einrichten, Fotos vom alten Handy retten, Festplatte verschlüsseln – das machen wir gern gemeinsam. Vor Ort rund um 49170 oder per Fernwartung: IT-Services. Preis nach Absprache.

Fernwartung: mit RustDesk über meinen eigenen Server bei netcup in Deutschland. Du lädst das Programm unter dmnk-digital.de/fernwartung und gibst mir ID und Einmal-Passwort durch. Ohne diese Angaben kann ich mich nicht verbinden.

FAQ

Häufige Fragen

Für welche Geräte gilt der Plan?

Für iPhone und iPad, Android-Geräte, Windows-PCs und Macs. Die Menüwege stammen von den Hilfeseiten von Apple, Google und Microsoft. Bei Android-Geräten können die Menüs je nach Hersteller anders heißen.

Muss ich dafür einen bestimmten Cloud-Dienst nutzen?

Nein. Der Plan erklärt die Dienste, die Apple, Google und Microsoft mitbringen. Du kannst auch nur mit externen Festplatten arbeiten.

Reicht es nicht, wenn meine Fotos in der Cloud sind?

Die Cloud ist eine gute Kopie. Viele Dienste synchronisieren aber: Was du löschst, ist überall gelöscht. Der Plan zeigt dir, warum eine getrennte Kopie dazugehört.

Brauche ich technisches Vorwissen?

Nein. Du gehst Schritt für Schritt vor und hakst ab.

Muss ich Passwörter in das PDF schreiben?

Nein, auf keinen Fall. Du notierst nur, wo etwas liegt.

Wie lange dauert das Einrichten?

Das hängt davon ab, wie viele Geräte und Daten du hast. Die erste Sicherung kann einige Zeit dauern. Danach brauchst du nur wenige Minuten im Monat.

Woher stammen die Angaben?

Von BSI, Verbraucherzentrale und klicksafe sowie von den Hilfeseiten von Apple, Google und Microsoft. Alle Quellen stehen mit Link im PDF. Stand: 04.11.2026.

Bekomme ich ein gedrucktes Heft?

Nein. Du bekommst ein PDF zum Herunterladen. Du kannst es selbst ausdrucken.

Kontakt

Fragen?

Schreib mir an den Support oder ruf an – Telefon und WhatsApp Business.

Telefon und WhatsApp Business: 0155 67049870 · E-Mail: support@dmnk-digital.de

Wer steckt dahinter?

Ich bin Dominik von DMNK Digital und arbeite hauptberuflich in der OT. Bei Computer, Smartphone und Internet helfe ich dir auch mit meinen IT-Services.